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元JAL客室乗務員バフェットかおるが、50代からでも始められる高配当株投資をわかりやすく解説しています。

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株を持っている日本人は何割?投資額100万円以下が大多数って本当?r>gで格差が広がる理由を数字で全部見せます

この記事は約10分で読めます。

先日のライブ配信のあと、こんなコメントをいただきました。

「株価が値上がりしても、株式を持っていない人、持っていても元本100万円以下の人が大多数だと思います。感覚的には、100万円以上の株式を持っているのは日本国民の1割もいないと思います。」

すごく大事な視点だと思いました。

「日経平均6万円!」「過去最高!」とニュースで騒いでも、自分のお財布は1円も増えていない。むしろ食料品が値上がりして生活は苦しくなっている。そう感じている方のほうが、実は多数派なのです。

今日はこの視聴者さんのコメントに、最新の公的データを使って、すべて数字でお答えします。そして後半では、なぜ「持っている人」と「持っていない人」の差が、これからどんどん広がっていくのか。フランスの経済学者ピケティが提唱した「r>g(アール大なりジー)」という不等式を、説明します。

この記事を読み終わったとき、きっと「明日からの投資の覚悟」が変わるはずです。


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1. そもそも日本人は何割が投資をしているのか

結論

2024年度末時点で、有価証券(株や投資信託、債券など)を持っている日本人は、推計で約2,495万人です。

日本の総人口は約1億2,343万人(2024年10月時点)ですから、割合にすると約20.2%です。

つまり、日本人の5人に1人しか投資をしていません。逆に言うと、5人に4人(約80%)は、株も投資信託も債券も、なにひとつ持っていないのです。

「自分の周りはみんなNISAをやっている」と感じている方は、すでに投資家コミュニティの中にいる人です。日本全体で見ると、投資をしている人のほうが圧倒的に少数派なのです。

個人株主だけに絞るともっと少ない

「株(個別株や上場ETF)を持っている人」だけに絞って見てみましょう。

証券保管振替機構の名寄せ集計によると、2024年度末の個人株主数は1,599万人。これは延べ人数ではなく、同じ人がたくさんの銘柄を持っていても1人とカウントした、純粋な「株を持っている人の数」です。

日本の総人口に対する割合は約12.9%株を持っている日本人は、およそ8人に1人です。

視聴者さんの「感覚的には100万円以上の株式保有は日本国民の1割もいないと思います」というコメント、これは数字で見ると驚くほど正確でした。


2. 5年前、10年前と比べてどう変わったか

「最近は投資する人が増えたって聞くけど、本当?」という疑問にもお答えします。

個人株主数(名寄せ・実人数ベース)の推移

  • 2014年度末ごろ:約990万人(総人口の約7.8%)
  • 2019年度末:約1,375万人(約10.9%)
  • 2023年度末:約1,525万人(約12.3%)
  • 2024年度末:約1,599万人(約12.9%)

10年前と比べると、株を持っている人は約600万人増えました。新NISAが始まった2024年は、特に20代から40代の若い世代の増加が目立ちます。20歳以上40歳未満の株主が、初めて200万人を超えました。

NISA口座の急増

新NISAが始まる直前の2023年12月末のNISA口座数は約1,428万口座。それが、2025年6月末には約1,920万口座まで増えました。1年半で約492万口座も増えたのです。

確実に投資人口は増えています。でも、それでも日本全体で見れば、まだ少数派なのです。


3. 「貯蓄ゼロ」の世帯は驚くほど多い

ここからが、本当に伝えたい話です。

金融経済教育推進機構(J-FLEC)の「家計の金融行動に関する世論調査2024年」によると、運用や将来に備えた金融資産(株、投信、定期預金、保険など)をまったく持っていない世帯の割合は、以下のとおりです。

  • 単身世帯(一人暮らし):32.8%が金融資産ゼロ
  • 二人以上世帯(家族世帯):24.0%が金融資産ゼロ

つまり、一人暮らしの人の3人に1人は、貯金がないのです。家族世帯でも、4軒に1軒は貯金がありません。

もっと衝撃的な数字:50代の単身世帯

年代別で見ると、もっと厳しい現実が見えます。

50代の単身世帯のうち、40.2%が金融資産非保有(貯金ゼロ)です。

あと10年で老後を迎える50代の単身者の、5人に2人が、退職金以外に1円の備えもないのです。

これがいまの日本の現実です。「日経平均6万円突破!」のニュースは、この人たちにとって、まったくの他人事です。


4. 日本人の金融資産は、どれくらいの金額帯に分布しているのか

「お金を持っている人は、どれくらい持っているの?」

日本証券業協会「2024年度 個人投資家の証券投資に関する意識調査」より、すでに有価証券を保有している人(投資家)5,000人の金融資産分布を見てみます。

金融資産の合計額 割合
10万円未満 4.3%
10万円〜50万円未満 4.0%
50万円〜100万円未満 6.1%
100万円〜300万円未満 12.4%
300万円〜500万円未満 11.8%
500万円〜1000万円未満 15.8%
1000万円〜3000万円未満 25.8%
3000万円〜5000万円未満 9.3%
5000万円以上 10.6%

ここが重要です。これは「すでに投資をしている人」だけの中での分布です。日本人全体ではありません。

この5,000人の投資家の中ですら、金融資産100万円未満の人が14.4%(4.3+4.0+6.1)もいます。投資家のうち約7人に1人は、いまだに100万円貯まっていないのです。

逆に、1000万円以上の金融資産を持っている人は45.7%(1000〜3000万円が25.8%、3000〜5000万円が9.3%、5000万円以上が10.6%の合計)。投資家の中では約半数が1000万円以上を持っています。

日本人全体に置き換えると?

ここで計算してみましょう。

  • 有価証券を保有している日本人:約2,495万人(総人口の20.2%)
  • そのうち1000万円以上の金融資産がある人:約45.7%
  • これを掛け合わせると → 約1,140万人

つまり、1000万円以上の金融資産を持っている日本人は、推計で総人口の約9.2%およそ11人に1人です。

視聴者さんがおっしゃった「100万円以上の株式保有は日本国民の1割もいない」という感覚、これは「1000万円以上」で考えると、ほぼピッタリ正解です。


5. 個人金融資産2,286兆円の「分配」を見てください

日本銀行の資金循環統計によると、2025年9月末時点の個人金融資産残高は2,286兆円。過去最高を更新しました。

2,286兆円。想像もできない金額ですよね。

では、その内訳はどうなっているか。

  • 現金・預金:約49.1%(およそ1,122兆円)
  • 保険・年金・定型保証:約25%前後
  • 投資信託:約6%前後
  • 株式等:約14%前後
  • その他

個人金融資産2,286兆円のうち、約半分の1,122兆円が現金・預金として眠っています。

これは「日本人は投資が嫌い」という話ではありません。そもそも投資できるお金がない人が大多数で、お金がある一部の層も、その多くを預金で持っているという話です。

そして、株や投資信託を持っている一部の人だけが、2024年からの株価上昇の恩恵を、丸ごと受け取ったのです。


6. なぜ格差は広がり続けるのか:r>g(アール大なりジー)の話

ここからが、今日いちばん大事な話です。

フランスの経済学者トマ・ピケティが、『21世紀の資本』という本で証明しました。

r > g

  • r = return(リターン)。資本収益率。株や債券、不動産など、資産を持っている人が、その資産から得られる利益の割合
  • g = growth(グロース)。経済成長率。つまり、働いて得られる給料の伸び率

ピケティは200年以上のデータを分析して、歴史的に、資産のリターン(r)は、給料の伸び(g)を常に上回ってきたと証明しました。

歴史的な平均で見ると、おおよそ次のような数字になります。

  • r(資産のリターン):年4〜5%
  • g(経済成長率・賃金上昇率):年1〜2%

具体的な数字で見てみましょう

2人の人を比べます。

Aさん(資産を持っている人):1000万円を株式で運用

年5%のリターンで、毎年50万円が自動的に増えます。何もしなくても。

Bさん(資産を持っていない人):年収500万円の会社員

給料が年1〜2%上がるとして、年収が510万円になります。1年で増えるのは10万円。

1年でこの差です。資産を持っている人は、寝ているだけで、働いている人の5倍のスピードで豊かになっていくのです。

これを30年続けたら…

30年後、複利で計算すると恐ろしい差になります。

Aさん(1000万円を年5%で30年運用)

1000万円 × 1.05の30乗 = 約4,322万円

1000万円が、何もしないで4,322万円に。3,300万円以上の含み益です。

Bさん(年収500万円が年1%ずつ上がって30年)

30年後の年収は約674万円。30年間の累計増加分は、せいぜい2,500万円程度。しかも、この給料はそのまま生活費に消えていきます。

Aさんは「ストック(資産)」が増え続け、Bさんは「フロー(給料)」を稼いでは使い切る

この差は、時間が経てば経つほど、絶対に縮まりません。広がる一方です。これがピケティの「r>g」の正体です。


7. 「複利」という最強の武器

r>gの恐ろしさは、「複利」が効くことです。

100万円を年5%で運用すると、1年目は5万円増えて105万円になります。2年目はこの105万円に対して5%なので、5万2,500円増えて110万2,500円。3年目はさらにその110万2,500円に対して5%…。

これを続けると、何年で2倍になるか

答えは「72の法則」で簡単に分かります。72を利回りで割るだけ。

  • 年5%で運用 → 72÷5 = 約14.4年で2倍
  • 年7%で運用 → 72÷7 = 約10.3年で2倍
  • 年10%で運用 → 72÷10 = 約7.2年で2倍

働いて貯めた100万円も、寝かせたまま運用するだけで、14年後には200万円に、28年後には400万円になっているのです。

これが「資産を持つ者」だけに与えられた、最強の武器です。


8. 持っていない人は、どうすればいいのか

「自分は資産がない側だ。もう手遅れだ」

そんなことはありません。

大事なのは、今日、この瞬間から「持つ側」に回ることです。

新NISAで月1万円からでも始める

新NISAは、年間360万円まで、生涯1,800万円まで、運用益が一切非課税の制度です。

月1万円を年5%で30年間積み立てたら、いくらになるか。

  • 投資した元本:1万円 × 12ヶ月 × 30年 = 360万円
  • 30年後の評価額:約832万円
  • 含み益:約472万円(税金ゼロ)

月1万円です。1日約330円。コンビニのコーヒー1杯分です。それを30年続けるだけで、800万円以上になるのです。

iDeCoで節税しながら積み立てる

会社員なら月2万3,000円まで、iDeCoで積み立てができます。掛金は全額が所得控除になるので、所得税と住民税が安くなります。

年収500万円の人が月2万円iDeCoに積み立てると、年間の節税額は約4万8,000円。これだけで、すでに毎年20%のリターンが確定したようなものです。


まとめ

私自身、48歳で投資を始めました。それまではJALの客室乗務員として、必死に働いて貯金しかしていませんでした。投資のことなんて、なにひとつ知りませんでした。

JALが破綻したとき、自社株を持っていた同僚が全員、紙くずになったのを目の当たりにしました。集中投資の怖さも、お金の知識がないことの怖さも、両方を経験しました。

48歳から勉強を始めて、いまでは年間500万円以上の配当金を受け取れるようになりました。74銘柄に分散していますから、1つ2つの会社が悪くなっても、生活が破綻することはありません。

大事なのは、「知ること」と「始めること」です。

あなたは、もう「知らない側」ではありません。

あとは、始めるかどうかだけです。

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数字で見る日本の現実

  • 投資をしている日本人は約20.2%。5人に1人。
  • 個別株を持っている日本人は約12.9%。8人に1人。
  • 金融資産1000万円以上の日本人は推計9.2%。11人に1人。
  • 単身世帯の32.8%、50代単身世帯の40.2%は貯金ゼロ。
  • 個人金融資産2,286兆円のうち、約半分は現金・預金で眠っている。
  • 資産のリターン(r)は年4〜5%、給料の伸び(g)は年1〜2%。r>gのギャップは絶対に縮まらない
  • 1000万円を年5%で30年運用すれば約4,322万円に。複利は最強の武器。

「持つ者」と「持たざる者」の差は、ニュースで言われる以上に、現実に大きく開いています。そしてこの差は、時間が経てば経つほど、複利の力で広がっていきます。

でも、始めるのに遅すぎることはありません。月1万円からでも、新NISAで動き出してください。

今日があなたにとって、バフェットかおるのメンバーシップに入る日です。

バフェットかおるYouTubeチャンネル
バフェットかおる
5年で1億投資のド素人だった年収400万円のJALの底辺にいた客室乗務員が5年で億り人になった「誰にでもできる堅実な投資法」を紹介しながら、デパ地下でパートをしている54才の女が人生をやり直し中のチャンネルです。毎晩よる21時15分頃からラ...

【参考データ出典】

  • 日本証券業協会「個人株主の動向について」(2025年7月公表)
  • 日本証券業協会「2024年度 個人投資家の証券投資に関する意識調査」
  • 金融経済教育推進機構(J-FLEC)「家計の金融行動に関する世論調査2024年」
  • 日本銀行「資金循環統計」(2025年9月末速報)
  • 東京証券取引所「2024年度 株式分布状況調査」
  • 金融庁「NISA口座の利用状況に関する調査結果」
  • トマ・ピケティ『21世紀の資本』みすず書房

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