みなさんこんばんは、バフェットかおるです。
今日は「高配当株投資を、もっと初心者向けにわかりやすく解説してほしい」というリクエストをいただいたので、専門用語をできるだけ使わずに、はじめての高配当株投資の始め方とポイントをお話ししていきます。これから始める方はもちろん、「もう始めてはいるけれど、なんとなくでやってきてしまった」という方にも、基本の確認としてぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。
私はJALの客室乗務員を約30年勤めたあと、48歳で病気になり、老後のお金が不安でインデックス投資を始めました。その後、高配当株投資に切り替えて、今では85を超える企業に分散して、年間の配当金は556万円台まで育っています。
でも最初は、みなさんと同じで完全な初心者でした。「株って怖い、ギャンブルみたい」「何を買えばいいのかわからない」——そんなところからのスタートです。だから今日は、あの頃の自分に話しかけるつもりで、とにかくわかりやすさを最優先でお伝えしますね。
結論：高配当株投資は3つのステップで始められます
- ステップ1：高配当株投資について「知る」
- ステップ2：証券口座を開設する
- ステップ3：買う株を選ぶ
そもそも高配当株投資とは何かというと、短期で売り買いするトレーダーとは違って、配当金を目的に企業へ投資する方法です。株を持っていると、その会社が稼いだ利益の一部を「配当金」として分けてくれます。今のAIや半導体のように株価が一気に上がることはなくても、配当金をしっかり出してくれる会社の株を選んで、コツコツ買い集めていく。これが高配当株投資です。
私の投資哲学はとてもシンプルで、「種銭は労働・成長は企業・老後は配当」。働いて貯めたお金を優良な企業に預けて、企業に育ててもらって、老後は配当金で暮らす。この考え方がすべての土台になっています。
ステップ1：高配当株投資について「知る」（2:30〜）
まず大前提として、株への投資にはリスクがあります。よく知らないまま始めるのは、天気も時差もわからないまま海外フライトに出るようなもの。まずは最低限の知識を身につけることが大切です。
とはいえ、「完璧に勉強してから始めよう」としていると、50代・60代の私たちに残された時間はそんなに長くありません。だから、小さく始めて、大きく育てる。最低限の知識を得たら少額でとりあえず始めてみて、歩きながら学び、歩き続けながら知識を増やしてステップアップしていく。この流れが一番身につくと思っています。
逆に、「勉強するのは面倒」「金融知識なんて必要ない」という方に、高配当株投資はおすすめできません。自分のお金を自分で守るには、どうしても知識が必要です。これが、インフレ時代に入った今の日本の現実だと思います。
ステップ2：証券口座を開設する（4:00〜）
株を買うには、証券会社の口座が必要です。ネット証券なら口座開設も維持も無料で、スマホから簡単に手続きできます。2026年7月現在、これから始める方に私がおすすめするのは、SBI証券と楽天証券のどちらかです。理由は3つあります。
1つ目は、1株から買えること。 株は本来100株単位で買うのが基本ですが、SBI証券なら「S株」、楽天証券なら「かぶミニ」という仕組みで1株から買えるようになりました。1株なら数百円〜数千円で買える株がたくさんあります。つまり、お小遣い程度の金額からでも、少しずつ高配当株を買い集めていけるということですね。
2つ目は、手数料が安いこと。 どちらも国内株の売買手数料は基本無料です。手数料は確実にリターンを削るコストなので、ここはとても大事なポイントです。
3つ目は、新NISAとの相性がいいこと。 高配当株投資は新NISAの成長投資枠と相性がいいんです。NISA口座で受け取る配当金には税金がかからないので、同じ配当金でも手取りが変わってきます。
私自身はSBI証券の画面が見やすくて気に入っていますが、正直どちらも優秀です。楽天ポイントを貯めている方は楽天証券、迷ったらSBI証券、くらいの感覚で大丈夫。申し込みから数日〜1週間ほどで口座ができます。
ステップ3：買う株を選ぶ（6:30〜）
口座ができたら、いよいよ企業選びです。自分のもとに配当金を運んでくれる優秀な企業に投資しましょう。ここが一番学びがいのあるところです。
そのために私が使っているのが、SBI証券の「スクリーニング機能」です。スクリーニングというのは、条件を入れると、その条件に合う株だけをふるいにかけて出してくれる機能のこと。SBI証券のアプリやサイトから無料で使えます。楽天証券にも「スーパースクリーナー」という同じような機能があります。
参考までに、私かおるが自分の銘柄選びで使っている基準はこの4つです。
- 配当利回り 3%以上
- PBR 2倍以下
- 自己資本比率 40%以上
- 流動比率 200%以上
かんたんに言うと、「配当がしっかりもらえて、割高すぎず、借金が少なくて、手元のお金に余裕がある会社」を探すための条件です。
ここで大事な注意です。これはあくまで私自身の基準であって、「この条件に合う株を買えば儲かる」という話ではありません。私は投資助言業ではないので個別の銘柄をおすすめすることはできませんし、最終的な投資判断は必ずご自身でお願いします。
大切なのは「これがいいよ」と教えてもらうことではなくて、どうやったら自分でいい株を選べるようになるか、その考え方を学ぶこと。スクリーニングで候補を絞って、その会社が何をしている会社なのか、配当をちゃんと続けてきた会社なのかを自分の目で確かめる。この練習を繰り返すと、確実に力がついていきます。
そしてステップ3までできたら、あとは待つだけ。配当金は証券口座に自動で振り込まれますので、一緒にその喜びを味わいましょう。
高配当株投資の5つの魅力（9:30〜）
魅力① はじめての不労所得。 配当金は、病気で働けない体になっても、寝たきりでも、投資していることを忘れていても、自動的に入金されます。自分の代わりに企業が働いてくれる。この感覚は本当に特別です。
魅力② 毎日の株価に振り回されなくていい。 高配当株投資のゴールは、株価の上げ下げで儲けることではなく、配当金をもらい続けること。だから日々の小さな値動きは気にしなくていいんです。私も「長い目で見て資産が少しずつ増えていけばOK」くらいの気持ちでやっています。お仕事や家のことで忙しい方にも向いています。
魅力③ 将来が読みやすい。 1年後の株価を正確に当てられる人は、プロにもいません。でも配当金は「今期はこれくらい出します」という企業から投資家への約束であり、企業自身が予想を出してくれるので、株価よりずっと見通しが立てやすいんです。私は85銘柄以上を持っていますが、配当を減らされた経験はほとんどありません。むしろ毎年、増配してくれる企業を中心に選んでいます。丁寧に選べば実現できます。
魅力④ 配当と株価、2つの成長が期待できる。 配当金をもらいながら、株そのものの値段が上がっていく可能性もある。さらに、毎年配当を増やしてくれる「増配」という楽しみもあります。
魅力⑤ プロと戦わなくていい。 安く買って高く売る勝負は、プロのトレーダーとの真剣勝負です。でも高配当株投資は、いい会社を応援して、利益のおすそ分けをいただく投資。誰かと戦う必要がないんです。
必ず守ってほしい5つの注意点（13:00〜）
注意① リスクを知る。 株価は下がることもありますし、業績が悪化すれば配当が減る「減配」もあり得ます。増えることだけを前提にしないでください。
注意② 少ない金額から始める。 「貯金を全額入れたい」「退職金をまとめて入れたい」という方は要注意です。一気に増やしたいと思っている人ほど危険です。そして生活防衛費には絶対に手をつけないでください。これは過去にお話しした、私自身の反省でもあります。株価が半分になっても笑い話にできるくらいの金額から。1株から買える時代ですから、焦る必要はまったくありません。
注意③ 1つの株にお金をつぎ込まない。 たくさんの会社の株を、少しずつ。A社が下がってもB社が支えてくれる。これが分散の力です。私は16業種以上・85銘柄超に分散しています。最初からここまでやる必要はありませんが、「1つの銘柄に集中投資しない」ことだけは徹底してください。
注意④ 大金持ちになれるとは期待しない。 高配当株投資でお金が10倍・100倍になることはありません。配当利回りは年3〜4%程度。年金にプラスのお小遣いを作る、老後の安心を積み上げる、そういう投資です。「一気に増やしたい」という方には向きません。地味だからこそ、地道に増える。コツコツ型の方にこそ向いている投資法です。
注意⑤ ステップアップを続ける。 最初の配当金をもらったら、そこで止まらないでください。決算のニュースを見てみる、気になる会社を調べてみる、スクリーニングの条件を自分なりに調整してみる。学びと実践を同時に進めることで、少しずつ力が育ちます。
まとめ（17:00〜）
高配当株投資は、3つのステップで始められます。①知る、②SBI証券か楽天証券で口座を開設する、③スクリーニング機能などを使って自分の基準で株を選ぶ。
そして注意点は5つ。①リスクを知る、②少額から、③1銘柄に集中しない、④大金持ちは目指さない、⑤学び続ける。
リスクを理解したうえで「やってみよう」と思えた方は、1株から、少額で、分散してスタートしてみてください。千里の道も一歩から。最初からたくさんの配当金をもらえる人はいません。私も48歳からの一歩の積み重ねで、今があります。
このチャンネルでは、毎晩21時のライブ配信で、その日の相場や高配当株投資の考え方をお話ししています。今日があなたにとって、バフェットかおるのメンバーシップに入る日です。
今日も最後までご覧いただき、ありがとうございました。
まだ証券口座がない方へ｜SBI証券・楽天証券の口座開設
高配当株投資の第一歩は、証券口座の開設です。私自身が使っていて、手数料が低く資産を最大化できたのが、ネット証券大手のSBI証券と楽天証券です。どちらも口座開設・維持は無料で、1株からの購入や新NISAにも対応しています。
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⚠️ 【投資免責事項】
当ブログで紹介している投資情報はあくまでも参考情報であり、特定の銘柄・投資商品の購入・売却を推奨するものではありません。投資にはリスクが伴います。投資はご自身の判断と責任のもとで行ってください。
概要欄用テキスト
【超初心者向け】はじめての高配当株投資！始め方＆ポイントを専門用語をほぼ使わずに解説
元JAL国際線CA・48歳から高配当株投資を始めたバフェットかおるが、これから始める方・始めたばかりの方向けに、高配当株投資の始め方を3ステップで解説します。
▼この動画でわかること
・高配当株投資とは？
・始め方3ステップ（口座開設はSBI証券 or 楽天証券／1株から買える）
・銘柄選びはスクリーニング機能が便利
・5つの魅力と、必ず守ってほしい5つの注意点
▼目次
00:00 オープニング
01:00 結論：3つのステップで始められる
02:30 ステップ1 高配当株投資について知る
04:00 ステップ2 証券口座を開設する（SBI証券・楽天証券）
06:30 ステップ3 買う株を選ぶ（スクリーニング機能の使い方）
09:30 高配当株投資の5つの魅力
13:00 必ず守ってほしい5つの注意点
17:00 まとめ
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