老後の生活を安心して過ごすためには、健康と同様に「お金」の準備が欠かせません。
本記事では、実際のデータに基づき、老後に必要な資金や年金の受給額、そして不足分を補うための方法について詳しく解説します。将来に向けた資金計画の参考にしてください。
老後に必要な生活費と年金の現状
ゆとりある老後生活に必要な金額
生命保険文化センターの調査によると、夫婦2人で「ゆとりある老後生活」を送るためには、月額約36.1万円が必要とされています。これは、旅行や趣味、交際費などを含めた金額です。
公的年金の平均受給額
厚生労働省の「令和4年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によれば、以下のようになっています。
- 国民年金（老齢基礎年金）：月額平均約5万6,000円
- 厚生年金（老齢厚生年金を含む）：月額平均約14万5,000円
これらの金額は、加入期間や収入によって個人差があります。
老後資金の不足とその対策
不足する老後資金の試算
「ゆとりある老後生活」に必要な月額36.1万円に対し、夫婦2人の年金受給額が合計で約20万円と仮定すると、毎月約16万円の不足が生じます。これを25年間（65歳から90歳まで）続けると、約4,800万円の不足となります。
不足分を補う方法
- 貯蓄の強化：現役時代から計画的に貯蓄を行い、老後資金を蓄える。
- 退職金の活用：退職時に受け取る退職金を老後資金に充てる。
- 資産運用の検討：NISAやiDecoなどの制度を活用し、資産を増やす。
- 生活費の見直し：支出を見直し、無駄を削減する。
資産運用の重要性と日本人の傾向
日本人は資産の多くを現金や預金で保有する傾向がありますが、インフレが進行する中で、現金の価値が目減りするリスクがあります。一方、アメリカでは資産の約40%を株式で保有しており、資産運用が一般的です。将来のインフレリスクに備えるためにも、資産運用の重要性が増しています。
まとめ
老後の生活を安心して過ごすためには、早期からの資金計画と資産運用が重要です。現状の年金制度だけでは、ゆとりある生活を送るには不足が生じる可能性があります。自分自身のライフプランに合わせて、貯蓄や資産運用を検討し、将来に備えましょう。
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出典：みんなの生命保険アドバイザー
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