【2026/03/16】日経平均急落は「自分年金」づくりのチャンス？優良増配株へ投資した理由

2026年3月16日、マーケットは荒れた展開となりましたね。そんな今だからこそ、長期投資家になろう。

本日2026年3月16日、日経平均株価は厳しい下落を見せました。画面が赤く染まる（下落を示す）のを見て、不安を感じている方がいたら、ぜひバフェットかおるのファイテングポーズを見てください。今日も巨大なリングに立って具志堅用高ばりのアッパーカットだ！と　手は痛いけど、ここからが資産形成の本番だと意気込んでおります。なぜなら配当利回りを重視する長期投資家にとって、今日は**「優良企業を割安で投資できるタイミング」**でした。しかーし！重大な問題は。（資金）というパンチが足りねえ　」だからYouTubeでバッキバキに稼いで、投資資金を爆上げして、いつかアパート借りて、家のリビングから卒業して、立派なYouTuberらしく配信したいのです。…今日の配信では残り少ない投資余力で必死に手に入れたブリヂストン30株、伊藤忠30株、そしてJ-REITだけでなく今日割安だった『自分年金』の企業となる銘柄の紹介と、視聴者からの質問にあったKDDI 　はあり？にたいする考え方を共有したいと思っています。

なぜ今、株価が下がっているのか？

現在、市場を揺らしているのは主に**「地政学リスク」**です。中東情勢の緊迫化に伴い原油価格が高騰し、世界的なインフレ再燃と利上げ継続への警戒感が強まっています。

こうした「有事」の際には、企業の地力とは無関係に、市場全体から資金が引き揚げられるため、普段は手が出ないような優良企業の株価までつられて下がります。つまり、本質的な価値に対して価格が「割安」になっている状態なのです。

本日投資した銘柄：生活を支える「インフラ企業」

資金に限りはありましたが、私は今日、以下の銘柄を買い増しました。

ブリヂストン × 30株
伊藤忠商事 × 30株
J-REIT × 1口

これらは、不況になっても、地政学リスクが起きても、私たちの生活に不可欠なサービスや製品を提供している企業です。

狙い目は「増配を続ける」盤石な15銘柄

今回、私が注目した「安心感抜群の優良銘柄リスト」を共有します。これらは、厳しい局面でも増配（配当を増やすこと）を維持・継続できる地力を持っています。

銘柄名	PBR	配当利回り	特徴・増配実績
東ソー	0.91倍	4.26%	生活に不可欠な素材インフラ。利回り4%超えの安定感。
ブリヂストン	1.15倍	3.8%	5期連続増配中。圧倒的なキャッシュ創出力。
伊藤忠商事	2.35倍	2.07%	実質累進配当を掲げる、景気に左右されにくい総合商社。
三菱商事	2.16倍	2.15%	累進配当の代名詞。不況下でも減配しない安心感。
三菱UFJ FG	1.42倍	2.83%	金利上昇局面で収益拡大。累進的な配当方針。
三井住友トラストG	1.06倍	3.48%	4期以上連続増配中。受託資産拡大で収益安定。
三井住友FG	1.28倍	3.11%	5期連続増配予想。高い株主還元意欲。
ショーボンドHD	2.67倍	3.25%	インフラ補修の独壇場。18期連続増配という驚異の実績。
キヤノン	1.1倍	3.86%	高い配当性向で、安定したCFを株主に還元。
オリックス	1.19倍	3.35%	配当性向やDOEを意識した柔軟かつ強力な還元姿勢。
東京海上HD	2.23倍	3.58%	6期連続増配。景気後退に強い国内最大の損保。
KDDI	2.01倍	3.05%	24期連続増配。解約されない「生活の生命線」。
サンゲツ	1.61倍	4.89%	11期連続増配。リフォーム需要に支えられた安定収益。
野村不動産HD	1.21倍	3.8%	14期連続増配達成中。不動産セクターの優等生。
積水ハウス	1.07倍	4.1%	14期連続増配見通し。家がある限り稼ぎ続ける。